在4月13日的常规赛结束后,独行侠的老将克莱接受了媒体的采访,分享了他对休赛期训练的看法与经历。
随着年龄的增长,克莱即将迎来自己第13个休赛期,而他也在训练方式上做出了相应的调整。年届36的他,谈到了这些年训练方法的显著变化。
“我现在的训练更注重耐力,篮球专项练习反而减少了。”克莱回忆道,他曾经可以轻松地在一天内投中一千个三分球,但现在,随着即将迈入39岁的年龄,他发现必须花更多的时间去进行耐力跑和体能训练。
克莱表示:“这是一段艰辛的过程,但也很充实。我需要努力跟上年轻球员的身体状态。”他深知保持体能的重要性,并积极适应这种变化,以保持在赛场上的竞争力。




